Hastalıklar

Çok Düşük Enerjili Diyetlerin Yan Etkileri

Aşağıda düşük enerjili diyet sırasında karşılaşacağınız çeşitli durumları bulabilirsiniz… Baş ağrısı, Konsantrasyon bozukluğu, Sinirlilik, Yorgunluk, Bulantı, Kusma, İshal,…

17.921 görüntülenme

İdeal Kilo Kaybı Nasıl Olmalıdır?

Sağlıklı kilo vermek için ideal kilo kaybı haftada 0.5-1 kg olmalıdır. Bunu sağlayacak beslenme programları da hiçbir zaman…

18.683 görüntülenme

Şişmanlığın Yol Açtığı Sağlık Sorunları Nelerdir?

Kalp damar hastalıkları şişman bireylerde ölümlerin en önemli nedenlerindendir. Özellikle yirmi beş yaşından sonraki ağırlık artışı kalp damar…

18.003 görüntülenme

Terlemek Hastalık mıdır?

Böbrek üstü bezlerinin ani bir stres sonrası uyarılması ile, ani tansiyon düşmesi, ani şeker düşmesi, aşırı kanamalar, kalp…

13.398 görüntülenme

Biz değişirsek, değişir dünya :)

Ben Nuray Ertam, Herkese Merhaba Bu benimyuvam.com da ilk blog yazımdır. 🙂 Ne yazacağımı düşündüğüm de, beni şu…

11.442 görüntülenme

Burun Kanamaları ve Nedenleri

Burun kanamaları, birkaç damla gibi kısa süren kanamalardan, bol ve uzun süren kanamalara kadar geniş bir yelpaze içerisinde…

13.082 görüntülenme

Obezler Hem Sağlıkta Hem De Bütçede Zararda !

ABD’nin önemli bir dergisi olan Newsweek; obezlerin (şişmanların) yılda 7093 dolar daha az kazandığını yazıyor. Bunun en önemli…

10.973 görüntülenme

Hiperbarik Oksijen Tedavisi ve Faydaları

Hava ve Uzay Hekimliği Uzmanı Dr. Mustafa Alan,“performansı artırdığı için doğal ve yasal doping de sayılan tedavi, gençleşmek…

60.664 görüntülenme

Zayıflama İlaçlarının Tehlikesi

Son günlerde medyada ard, arda çıkan LİDA isimli “zayıflama ilacı kullandı öldü”. Başlıklı haberler adeta birçoğumuzun yüreğini ağzına…

11.711 görüntülenme

Kilo Problemini Kalıcı Olarak Nasıl Çözebiliriz?

Yaz ayına gireceğimiz bu mevsimde, eğer fazla kilolarınız moralinizi bozuyor, yaşam kalitenizi düşürüyor, kendinize olan öz güveninizi azaltıyorsa…

11.182 görüntülenme

Yanlış ve Kötü Beslenmenin Sonuçları

Dünyada olduğu gibi, ülkemizde de değişen ve gelişen yaşam koşulları, her geçen gün ”dışarda yemek yiyen” birey sayısını…

30.141 görüntülenme