YENİ ANKET

Çocuğunuzla kaliteli zaman geçirebiliyor musunuz?
    Evet(58%)
    Hayır(41%)


Bu Ankete 819 Kişi Katıldı

Çok Düşük Enerjili Diyetlerin Yan Etkileri



Düşük enerjili diyete girmek insan sağlığını çok kötü şekilde etkiler. Bundan kaçınılmalıdır.


Aşağıda düşük enerjili diyet sırasında karşılaşacağınız çeşitli durumları bulabilirsiniz...

  • Baş ağrısı,
  • Konsantrasyon bozukluğu,
  • Sinirlilik,
  • Yorgunluk,
  • Bulantı,
  • Kusma,
  • İshal,
  • Kabızlık,
  • Safra ve böbrek taşı,
  • Kalp ritminde bozukluk,
  • Tansiyon düşüklüğü,
  • Adet düzensizliği,
  • Kuru cilt,
  • Saç dökülmesi,
  • Saç incelmesi,
  • Uyuşukluk,
  • Soğuğa karşı tahammülsüzlük,
  • İdrarda protein görülmesi,
  • Mineral ve elektrolit dengesinde bozukluk,
  • Bazal metabolizma hızında azalma olur.