Kategoriler / Sağlıklı Yaşam / Ruhsal ve Psikolojik Sıkıntılar Toplam 24 Yazı bulundu Depresyon Adım Adım Kalp Krizine Götürüyor Zorlu kariyer planları, tempolu günlük hayat ve yaşamın ayrılmaz parçası haline gelen stres kalp sağlığını bozuyor. Hırslı, [.....] Gerçekten Tükendik mi? Tükenmişlik; özellikle birey iyi bir performans gösterdiği halde bu çabasının karşılığında uygun bir ödül [.....] Günümüzün Hastalığı: Depresyon Depresyon günümüz insanın en yaygın ruhsal hastalığıdır ve bu yaygınlık tüm dünyada git gide artmaktadır. Depresyon [.....] Kaygının Azı Yarar, Çoğu Panik Atak Kaygı, yaşam mücadelesine karşı motivasyon kaynaklarından biri... Ancak fazlası, panik atağı işaret etmektir. Panik atak hastaları ise kalbi [.....] 5 Adımda Mutlu İlişki 1. Her gün 10 dakika ilgi ve sevgi gösterin İlişkilerin olmazsa [.....] Kısa Süreli Bir Depresyon: Pazartesi Sendromu “Pazartesi sendromu kısa süreli olan bir depresyon halidir” Pazartesi [.....] Dijital Psikolojimiz Günümüzde teknolojinin yaygınlaşması ile yeni bağımlılıklar görülmektedir. Yapılan araştırmalar, [.....] Saç Koparma Hastalığı: Trikotillomani Öfke halinde kullanılan bir deyim ‘saç baş yolmak’. Öylesine söylediğimiz bu söz aslında çok [.....] Ben O’na Neden Bağımlıyım? Dışarıdan baktığımızda, bazı kişilerin işlevsiz, sıkıcı, ya da doyurucu olmayan bir ilişkide devam etmesi bize anlamsız görünür ama [.....] Dikkat! Pokemon GO Oyunu Bağımlılık Yapıyor Tüm dünyada virüs gibi yayılan Pokemon GO çılgınlığı ile karşı karşıyayız. Oyuna kendini kaptıran [.....] Çene Ağrısı Kadınlar Arasında Daha Yaygın Uykuda diş gıcırdatma ve diş sıkma gibi durumlar zaman zaman huzursuz bir yaşamın işareti olabiliyor. Çene eklem rahatsızlıklarının ortaya [.....] Siberhondrik En temel anlatımla siberhondrik nedir? Nasıl bir hastalıktır? Siperhondrik, somotoform [.....] Sosyal Fobi Yalnızlaştırıyor Sosyal fobi, toplum içinde konuşurken ya da herhangi bir eylem yaparken kızarma, terleme, ellerin titremesi, kendini küçük [.....] Çocuk ve Ergenlerde Takıntı Takıntılar, her insanda olabilecek olan, tekrarlı olarak yapılan davranışlardır. Bu davranışlar temizlik, simetri, çizgilere basmamak veya [.....] Tükenmişlik Sendromu Boşanmaları Arttırıyor Geçtiğimiz 1 yılda boşanma oranının yüzde 4.5 arttı. Bunun sebepleri arasında sosyal, ekonomik, cinsel ve psikolojik nedenlerin var. [.....] Kadınların Gergin Dönemi: PMS Premenstruel Sendrom (PMS) kadınlarda adet öncesi dönemde adetten yaklaşık 1 hafta önce başlayan ruhsal ya [.....] Kanseri Psikolojinizle Yenin Kanser, günümüzde insan sağlığını tehdit eden en önemli hastalıklardan birisidir. Yüzyılın başlarında kanser, [.....] Aşk Psikolojimize Yön Verir Aşk İnsanın doğumu ile başlar, yaşadığı sürece devam eder, ölümünden sonra bile varlığını sürdürür. Genel [.....] Obezite ve Obezite Cerrahisinde Psikolojik Destek Vücudun aşırı yağlanması ile oluşan obezite, vücutta kalp damar hastalıkları başta olmak üzere birçok rahatsızlığa yol [.....] 5 Adımda Endişelerden Kurtulmanın Yolları 1.Korkunuzu fark edin Kendinize 'dur düşünme!' veya 'getirme aklına [.....] Yeni ve Umut Verici Bir Yaklaşım Olarak Sanal Gerçeklik Terapisi Fobilerin, özellikle de ileri seviyedeki fobilerin, insanların hayatını oldukça zorlaştırdığı hatta yaşanmaz [.....] 5 Adımda Tatil Sonrası Sendromundan Kurtulun Ramazan bayramı gibi tatil süreçlerinin ardından iş yaşamına ve günlük rutin hayata yeniden uyum [.....] Online Terapi Yaygınlaşıyor Teknolojik gelişmeler ve internetin kullanım alanlarının yaygınlaşmasıyla ruh sağlığı (online terapi, psikolog) hizmetlerinden beden sağlığına [.....] Erkeklerde Orta Yaş Bunalımı Orta yaş dönemi erkeğin ve kadının fiziksel ve psikolojik açıdan değişimler yaşadığı genellikle 40-50’li yaşlar arasında yaşanan [.....] Site İçeriğindeki Tüm Konular Site İçerik Kategorileri Ana Sayfa
